什么导致长不高呢
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什么导致长不高呢?其实在我们日常生活中有很多因素都能影响孩子们的身体发育,而一旦孩子们的身体发育不良,就可能出现长不高的现象,而家长朋友们则应该了解一些孩子们长不高的原因,从而做好这方面的预防工作.那么什么导致长不高呢?怎么锻炼能快速长高呢?孩子长高有什么秘诀吗?下面大家就跟随小编一起来了解一下吧。什么导致长不高呢?
遗传性因素:一个民族或家族的成员,其身高相近。如白种人普遍较黄种人身材高大。一个家族中,如果父母身材高大,子女往往较高。这可以说是先天因素,亦即与遗传有关。
环境即后天因素:很多的孩子父母身高都没有什么问题,但是孩子却怎么都长不高,大家都不明白是什么原因,其实这都是后天所发生的很多原因,导致生长激素出现问题,导致孩子生长缓慢或者停滞,在骨骼生长中的作用也很重要。
营养因素:如食物中钙、磷的比例合理,有助于青少年身体增高。
疾病能影响骨骼的发育:如垂体疾病,其合成的生长激素过多或过少,均可影响青少年身体增高。性激素促使骨骼发育,如过早产生大量性激素(性早熟),则少年时期个子长得快,而发育成熟之后反而比同年龄的人矮。
情绪波动:睡眠减少,生活不规律,均可影响全身发育和内分泌器官的机能而有碍于青少年身体增高。
缺少基本的锻炼:体育锻炼可以增强体质,有利于青少年身体增高。有人统计,经常参加体育锻炼的青少年,较不参加体育锻炼的青少年可高出4厘米左右。
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