怎么避免孩子有抽动症_沈阳看儿童生长发育出名的医生
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怎么避免孩子有抽动症？沈阳看儿童生长发育出名的医生,沈阳六一儿童医院李淑丽在诊疗抽动症、遗尿症等疾病的诊疗也是比较专业的。以其精湛的医术和优质的服务赢得了广大患者的信赖。不少的家长都在担心在孩子患上抽动症时，会给孩子的生活带来影响，而且也十分担心孩子以后的人际关系。为了孩子健康的成长家长要熟知比较常见的疾病，就带你来认识一下怎么避免孩子有抽动症？
怎么避免孩子有抽动症
重视遗传因素：抽动症具有遗传性，若家族中有病史，应尽早预防并关注孩子的身体状况，定期进行健康检查。
孕期及分娩期保健：孕妇在孕期需维持良好的情绪状态，避免情绪波动对胎儿造成不良影响。同时，定期产检，确保胎儿健康。分娩时，医生应尽量减少产伤、窒息等可能的风险因素。
优化家庭环境：为孩子创造一个轻松、和谐的家庭氛围，避免家庭矛盾或冲突给孩子带来心理压力。
减少惊吓与紧张：避免让孩子长时间处于紧张、恐惧或频繁受到惊吓的状态，这些心理创伤可能诱发抽动症。
培养健康的生活习惯：鼓励孩子规律作息，保.证充足睡眠，并积极参与户外活动，增强体质。
均衡营养饮食：确保孩子饮食均衡，多摄入富含维生素的新鲜蔬果，避免过多摄入油腻、生冷及含铅食物，同时限制辛辣、海鲜及膨化食品的摄入。
关注心理健康教育：加强对孩子的心理健康教育，提高孩子的心理抗压能力，预防抽动症的发生。
避免不良视听刺激：限制孩子接触过于激烈、刺激的影视节目和动画片，减少电子游戏的玩耍时间，防止这些不良刺激诱发或加重抽动症症状。
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